N.B 感觉早上的温度有点低

回忆一下昨天一天的经历吧，似乎也没有什么特别的。

7：20 起床

7：30 牛奶+玉米片+半根玉米

8：00 上班

11：30 炒面

13：00 花茶

19：00 鱼+鸡爪2个+菠菜--------貌似鱼吃了很多

20：00 柿子一个+雀巢威化白巧克力4

24：30 睡觉(睡了6.5小时）

又是吃多了的一天，昨天头痛了一下午，怕是感冒了，睡觉前赶紧吞了一颗感冒药。

LL+MC-5

108

N.B 讨厌的星期一

现在在看桃花小妹，呵呵，偶们家大东真的很帅呀在里面。

这个角色绝对适合大东，开心中。。。

今天完全在暴饮暴食，决定最后一天了，明天开始绝对要控制控制！

7：10 起床  蜂蜜水

7：25 咖啡+玉米+薄饼

7：50 上班

11：30 蛋包饭

16：00 绿豆浓浆+3片饼干

19：00 土豆排骨汤+一块红烧肉+鱼

20：00 一包雪饼+2个乌梅+PRETZ(抹茶香草味）

22：00 睡觉

MC-4

108

N.B 清高气爽

一觉睡到中午，终于睡饱了。

下午的时候做了一下大扫除。我们要开始奋发了。

第一次在SASA网上买了东西，等着快点寄过来，有盼头的感觉真的比较好。

大家等着我的试用汇报，呵呵。

12：00 起床

12：30 米饭+2个虾+一点鱼+小块香肠+洋葱土豆

14：00 咖啡+一片雪饼

16：00 玉米

18：00 青菜面条---要再减量

21：30 牛奶+几根PRETZ(抹茶香草味）

现在很撑，以后牛奶要少热一点。。。

快月底了，目前还有500块钱可以用，看着办吧，要不多的给老爸付油钱。。。

LL+MC-3

108

N.B 好像天气满好的

现在正在上网看我猜，偶家小笔在上节目

整个胃都很撑中，不舒服。看来今天得晚点睡了。

10：15 起床  完全被电话吵醒，还听到噩耗，起床气完全爆发中。。。

11：30 午饭   虾+鱼+菠菜+米饭

14：00 咖啡

17：30 意大利面

18：30 雪饼+绿豆农浓浆

22：00 苹果

晚上吃多了，完全撑到，怎么看不是减碳的架势。。。

LL+MC-2

108

N.B 还是阳光普照带着丝丝凉风

医生老人家你终于在了。。。在医院领略了Chinese的多后，

悠悠荡荡赶到公司，今天还是依旧的比较闲。

心中又开始对SISLEY家的东东动心了，一直较真中。。。怎么办？

6：50 起床

7：10 牛奶＋玉米片＋玉米＋一包雪饼

11：30 腊肠石锅拌饭

13：30 咖啡

19：00 鱼＋生菜＋南瓜＋一块肉

19：30 超市小散步

21：30 中药一袋

22：30 热牛奶一杯

00：30 睡觉

LL.＋MC-1

110 

P.S 明天可以睡懒觉了哈

官方说明：

皮肤粗糙、青春痘、暗沉等多半是因面部没有彻底洗净而造成的。DHC纯榄滋养皂是一款内含橄榄精华油和蜂蜜的透明洁面皂。具备能够彻底清除肌肤污垢及老化角质的“洗净力”和“滋润肌肤”的双重功效。迅速起泡，柔软细腻的泡沫能迅速包裹、分离污垢，彻底洗净脸部。没有紧绷感，并能留住滋润，让洗脸也变成一种享受。
个人心得：

其实这款名气虽然很大，但是用过后的感觉却不痛不痒。

价格：110元    目前正在用，估计可以用5个月左右

保湿：不紧绷，却也没有滋润的感觉。夏天用刚好，秋冬用就觉得不够保湿了。

温和：很温和

清洁：算不错了。

香味：有淡淡的芦荟香，很好闻

1－

N.B 秋高气爽 

讨厌的季节，过敏的时间，浑身上下都不对劲，本打算这天去看中医的，

不想中医老人家出外诊了，直接导致我8：00就早早到公司。

比起前些天来，今天终于松了一口气。减碳是终极一生的任务呀，

偶的目标是10KGS，好难呀。

6：40 起床

7：00 鸡蛋饼＋咖啡

11：30 香菇滑鸡煲仔饭＋鲜橙多

19：00 鸡蛋＋鱼＋南瓜

20：00 热牛奶一杯＋半包麦烧

23：30 睡觉

LL.